Comment bien choisir son matelas ?

 

Vous avez du mal à trouver le matelas idéal pour votre lit ? Entre types de confort, technologies (ressorts, mousse, latex, mousse à mémoire de forme), dimensions et types d’accueil, il est parfois difficile de s’y retrouver. 

Face à la diversité des marques et modèles disponibles sur internet et en magasin, il est essentiel de bien s’informer avant de faire son choix. Ce guide d’achat a été conçu pour vous aider à trouver le matelas qui vous correspond parfaitement. 

Quels sont les critères pour choisir un bon matelas ? 

Plusieurs raisons peuvent vous pousser à changer de literie : un mal de dos persistant, une sensation de chaleur inconfortable la nuit, un matelas vieillissant ou tout simplement l’envie d’investir dans une nouvelle literie. 

Mais avant d’envisager l’achat d’un nouveau matelas, il est important de connaître les critères à prendre en compte pour bien choisir le couchage qui sera adapté à vos besoins.  

Voici quelques points clés à considérer : 

  • Dimensions : Choisir la taille de son futur matelas est généralement le point de départ. Elle doit s'adapter à votre morphologie, aux dimensions du sommier et à l'espace dont vous disposez dans votre chambre.  
  • Technologies de Matelas : Les matelas sont fabriqués dans une variété de matériaux : mousse, latex, ressorts ensachés, mousse à mémoire de forme. Connaître les caractéristiques de chacun vous aidera à faire un choix éclairé. 
  • Confort : Le confort du matelas repose sur son cœur, aussi appelé "âme" ou "noyau". L'âme, c'est la structure interne du matelas qui détermine son niveau de fermeté du couchage. Un bon soutien est essentiel pour répartir le poids du corps et prévenir les douleurs dorsales. L’idéal est de choisir un matelas avec un niveau de confort adapté à votre morphologie pour un alignement parfait de votre colonne vertébrale.  
  • L’accueil : L’accueil d’un matelas désigne la sensation immédiate que vous ressentez lorsque vous vous allongez dessus. Cette sensation est liée principalement aux couches supérieures du matelas. 

          L'accueil peut varier selon les modèles :  

    • Un accueil moelleux procure une sensation de cocooning  
    • Un accueil enveloppant ou un effet nuage typique de la mousse à mémoire de forme  
    • Un accueil tonique offre un contact plus dynamique, sans effet d’enfoncement  
    • Un accueil équilibré combine douceur et réactivité pour un confort polyvalent.
  • Épaisseur : Plus un matelas est d’une épaisseur importante, plus il peut accueillir différentes couches de matériaux (mousse, ressorts, latex, mémoire de forme…), ce qui peut améliorer le maintien du dos, l’indépendance de couchage et la longévité.
  • L’indépendance de couchage : L’indépendance de couchage est essentielle pour ne pas être dérangé par les mouvements de votre partenaire pendant la nuit. Elle permet à chacun de bouger, se retourner ou se lever sans déranger l’autre, pour des nuits plus paisibles et un sommeil de meilleure qualité. À noter que les matelas à ressorts ou les technologies hybrides (ressorts et mousse à mémoire de forme) sont à prioriser pour une meilleure indépendance de couchage. 

Quelles dimensions pour mon matelas ? 

Les dimensions de votre matelas doivent être adaptées à votre taille, à votre espace disponible et au nombre de dormeurs. 

Matelas 1 personne 

Que ce soit pour un enfant, un adolescent ou pour un lit d'appoint, les dimensions standards pour un matelas une place sont de 90x190 cm. Pour les personnes de grande taille, un matelas 90x200 cm sera plus approprié. 

Matelas 2 personnes 

Les dimensions standard sont les 140x190 cm et 140x200 cm, parfaites pour la majorité des lits doubles. 

Pour ceux qui aiment plus d’espace ou pour les personnes de grande taille, le matelas Queen Size (160x200 cm) et le King Size (180x200 cm ou 200x200 cm) offrent le summum du confort. Ces formats permettent à chacun de bouger librement dans le lit sans déranger l’autre, tout en respectant l’espace de sommeil de chaque dormeur. 

Conseils pratiques : 

  • Mesure et espace : Mesurez l'espace disponible dans votre chambre, en prévoyant un dégagement d'au moins 30 cm autour du lit pour faciliter la circulation. 
  • Longueur adaptée : Si possible, optez pour un matelas dont la longueur dépasse d'au moins 10 cm votre taille. Ainsi, si vous mesurez plus de 1,90 m, privilégiez un matelas de 2,00 m de long. 
  • Choisir le linge de lit : Sélectionner un matelas aux dimensions standards facilite la recherche de linge de lit adapté, vous offrant un vaste choix de draps, draps-housses, housses de couettes, et alèse de lit. 

Une dimension adaptée à votre sommier ou lit  

La dimension de votre matelas doit être en harmonie avec celle de votre sommier ou de votre lit. Voici 2 points à considérer : 

  • Compatibilité : Assurez-vous que les dimensions du matelas correspondent à celles de votre sommier. Un matelas trop grand ou trop petit peut affecter le niveau de soutien et le bien-être global. 
  • Hauteur du sommier et du matelas : La hauteur combinée du sommier et du matelas devrait permettre une entrée et une sortie faciles du lit, surtout pour ceux qui peuvent avoir des difficultés de mobilité. 

En prenant en compte ces éléments, vous maximisez l'efficacité de votre achat et vous vous assurez que votre ensemble matelas et sommier offre le meilleur confort, soutien et durabilité. 

Les différents types de matelas  

Chez Sommeil de Plomb, nous proposons plusieurs technologies de matelas, chacune adaptée à des besoins spécifiques en matière de literie.  

Bien comprendre les particularités de chaque type vous permettra de faire un choix éclairé selon vos attentes en termes de soutien, de confort et de durabilité. 

Matelas mousse 

Nos matelas en mousse utilisent principalement la mousse polyuréthane haute densité pour garantir un confort optimal et une durabilité supérieure.  

Qu'est-ce qu’une mousse polyuréthane haute densité ? 

La mousse polyuréthane haute densité se distingue par une densité généralement supérieure à 30 kg/m³, ce qui la classe dans la catégorie des mousses haute résilience.  

Cette caractéristique essentielle signifie que le matelas peut supporter une utilisation intensive tout en conservant sa forme et son soutien sur le long terme. 

Avantages

  • Durabilité : Grâce à sa haute densité, la mousse conserve ses propriétés de soutien et sa forme pendant de nombreuses années. 
  • Hypoallergénique : Réduit les risques d'allergies, ce qui est essentiel pour une nuit saine et reposante. 

Inconvénients 

Sensibilité à l'humidité : Bien que la mousse polyuréthane offre une bonne aération, elle peut être sensible à l'humidité si elle n'est pas correctement protégée ou si l'environnement est particulièrement humide. 

Pour qui ?

Sa capacité à offrir un bon soutien tout en étant hypoallergénique le rend idéal pour une large gamme d'utilisateurs, des enfants aux adultes. 

Matelas mousse à mémoire de forme 

Le matelas à mémoire de forme représente le summum du confort personnalisé dans l'univers de la literie. 

Qu'est-ce qu’un matelas à mémoire de forme ? 

Le matelas à mémoire de forme utilise une mousse viscoélastique thermosensible qui s'adapte à votre corps. Lorsqu’elle est divisée en zone de confort, elle permet de répartir la pression pour prévenir les douleurs dorsales. 

La caractéristique remarquable de la mousse à mémoire de forme est sa capacité à reprendre sa forme initiale dès que la pression est retirée.  

Avantages  

  • Adaptabilité : La mousse réagit à la température corporelle et épouse les contours du corps.  
  • Indépendance de couchage : Idéal pour les couples, le matelas amortit les mouvements, permettant à chacun de bouger sans perturber l'autre. 
  • Soutien ergonomique : Si la mousse est répartie en zone de confort, elle offre un alignement optimal de la colonne vertébrale, bénéfique pour prévenir les douleurs dorsales. 

Inconvénients 

  • Manque de dynamisme : Certains utilisateurs peuvent trouver difficile de changer de position pendant la nuit, en raison de son effet enveloppant. 
  • Sensibilité à la température : Les variations de température ambiante affectent la fermeté de la mousse, qui peut durcir dans un environnement froid ou s'assouplir dans un cadre plus chaud. 
  • Ventilation limitée : Moins respirants que d'autres types de matelas, ils peuvent ne pas convenir aux personnes qui transpirent abondamment pendant la nuit et notamment aux enfants. 

Pour qui  ? 

Le matelas à mémoire de forme est particulièrement adapté aux couples grâce à son excellente indépendance de couchage.

Matelas en latex 

Le matelas en latex naturel se distingue par son élasticité et sa durabilité. Conçu pour offrir une excellente ventilation, il est idéal pour les personnes qui transpirent durant la nuit.  

Qu'est-ce qu’un matelas en latex ? 

Le latex provient de la sève de l'hévéa qui a été traité une vulcanisation afin d’être transformé en un support de couchage élastique.  

Les matelas en latex naturel ou synthétique, sont constitués d'un cœur en latex dont l'épaisseur varie.  

Avantages 

  • Soutien équilibré : Sa structure alvéolaire assure un soutien harmonieux du corps, avec des zones de confort adaptées aux différentes pressions exercées par les épaules, le bassin et les pieds. 
  • Durabilité : Le latex naturel offre une longévité remarquable, ne se déformant pas facilement avec le temps. 
  • Santé et hygiène : Parfait pour les lits d’enfants, le matelas en latex est hypoallergénique, résistant aux bactéries et aux moisissures, tout en garantissant une excellente ventilation. 

Inconvénients 

  • Fermeté : Certains peuvent trouver les matelas en latex naturel trop fermes, ce qui nécessite un essai préalable pour s'assurer de leur confort personnel. 

Pour qui ?

Les matelas en latex conviennent particulièrement aux personnes allergiques grâce à leurs propriétés hypoallergéniques naturelles.

Matelas à ressorts ensachés

Le matelas à ressorts ensachés est une révolution dans l'univers de la literie. Attendez-vous à un soutien point par point et à une aération supérieure. 

Qu'est-ce qu’un matelas à ressorts ensachés ? 

Cette technologie moderne consiste à envelopper chaque ressort individuellement dans un sachet de tissu, permettant à chaque ressort de réagir de manière indépendante à la pression appliquée.  

Cette conception unique favorise une excellente indépendance de couchage, tout en assurant une circulation d’air optimale à travers le matelas. 

Avantages 

  • Indépendance de couchage : Chaque ressort agissant indépendamment, les mouvements de l'un ne perturbent pas le sommeil de l'autre, idéal pour les couples. 
  • Bonne aération : La structure permet une ventilation efficace, maintenant le matelas frais et hygiénique. 
  • Soutien personnalisé : Les ressorts s'adaptent précisément aux différentes zones de pression du corps pour un soutien sur mesure.

Inconvénients 

  • Coût : Un matelas de qualité supérieure peut représenter un investissement plus important. 
  • Adaptation technologique : Pour les personnes de petit gabarit, il est recommandé d’opter pour un matelas combinant plusieurs technologies. 

Pour qui ? 

Les matelas à ressorts ensachés sont particulièrement adaptés aux couples, aux personnes qui transpirent beaucoup et aux enfants.

Matelas hybride 

Le matelas hybride est une innovation dans le secteur de la literie, en combinant plusieurs technologies pour offrir une expérience de sommeil unique. 

Qu'est-ce qu’un matelas hybride ? 

Un matelas hybride intègre plusieurs technologies de pointe pour fournir par exemple le soutien dynamique des ressorts ensachés et le confort enveloppant de la mousse à mémoire de forme.  

Avantages 

  • Confort personnalisé : L'alliance de la mémoire de forme avec les ressorts ensachés garantit une excellente adaptation à la morphologie du dormeur tout en assurant une bonne indépendance de couchage. 
  • Durabilité et confort équilibré : L'élasticité naturelle du latex combinée à la densité de la mémoire de forme crée un matelas offrant une longévité accrue. 

Inconvénients 

  • Poids : Le mélange d’une mousse à mémoire de forme dense et de ressorts peut rendre le matelas relativement lourd et difficile à tourner. 
  • Investissement : La qualité et la technologie avancée de ces matelas peuvent représenter un investissement initial plus élevé. 

Pour qui ? 

Les matelas hybrides conviennent particulièrement aux couples, ainsi qu'aux individus à la recherche d'une solution de literie spécifique. 

Quel type de confort choisir ? 

Le confort ou fermeté d'un matelas désigne son degré de rigidité en profondeur, reflétant l'intensité de réaction du matelas aux pressions exercées par le corps. 

Choisir la bonne fermeté pour votre matelas est crucial pour assurer un sommeil adapté à votre morphologie et vos besoins individuels.  

Les niveaux de confort proposés sur Sommeildeplomb.fr 

  • Équilibré : Offre un soutien souple et moelleux, idéal pour ceux qui cherchent une sensation de nuage. 
  • Mi-ferme : Convient aux dormeurs recherchant un équilibre entre confort moelleux et soutien robuste. 
  • Ferme : Destiné aux dormeurs préférant un soutien solide qui maintient la colonne vertébrale alignée tout au long de la nuit. 
  • Très ferme : Fournit le niveau de soutien le plus élevé, recommandé pour les personnes ayant besoin d'un maximum de stabilité. 

Pourquoi la fermeté est-elle importante ? 

Une bonne fermeté permet une distribution équilibrée du poids du corps, réduisant la pression sur les articulations et facilitant une circulation sanguine optimale tout au long de la nuit. 

Choisir la fermeté doit être une décision personnelle, influencée par votre morphologie, vos habitudes de sommeil, et vos préférences personnelles.  

Le confort d’accueil 

L'accueil d'un matelas, qui est la première sensation ressentie en s'allongeant, joue un rôle crucial dans la perception initiale de confort. 

L’accueil est principalement influencé par la couche supérieure à l’intérieur du matelas. Elle peut être constituée de divers matériaux tels que le latex, la mousse HyperSoft, ou la mousse à mémoire de forme.  

La nature et l'épaisseur des couches de l’accueil définissent son type : enveloppant, moelleux, tonique ou ferme. Et, impacte directement le confort perçu lors des premiers instants de repos. 

Quel type d'accueil choisir ? 

La sélection de l'accueil doit correspondre à vos préférences personnelles. Certains dormeurs privilégient un accueil moelleux pour une sensation de cocooning, tandis que d'autres favorisent un accueil plus tonique pour une sensation de fermeté. 

Choisir judicieusement l'accueil d'un matelas est essentiel pour assurer une expérience agréable dès qu’on s’allonge. 

Quelle épaisseur de matelas pour un confort durable ? 

L'épaisseur du matelas est un facteur important qui influence le confort. Une épaisseur suffisante permet d'intégrer des couches de matériaux de qualité et d'offrir un bon soutien à long terme. 

  • Épaisseur minimale : Il est généralement conseillé de choisir un matelas d'une épaisseur minimale de 15 cm pour un enfant et de 20 cm pour un adulte.  
  • Épaisseur recommandée : Pour un confort optimal et une bonne durabilité, une épaisseur de 25 cm à 30 cm est idéale, surtout pour les adultes. 

Un matelas adapté à ma morphologie 

La recherche du matelas idéal doit impérativement prendre en compte votre corpulence. Chacun a des besoins uniques en fonction de sa morphologie, impactant directement le choix du matelas parfait. 

Pour les grands gabarits : Un confort ferme ou très ferme est essentiel pour éviter l'enfoncement et accroître la longévité du matelas. Les technologies telles que les ressorts ensachés sont souvent conseillés pour les grands gabarits. 

Pour les petits gabarits : Un confort équilibré à mi-ferme peut être plus adapté pour assurer un relâchement musculaire adéquat, particulièrement au niveau des zones de pression comme les hanches et les épaules.  

FAQ - Matelas  

Quel matelas choisir quand on a mal au dos ? 

Si vous souffrez de mal de dos, il faut vous éloigner de l'idée qu'un matelas très ferme est automatiquement bénéfique pour le dos. Il est important de connaître l’origine de votre douleur, surtout si elle est persistante ou chronique. Pensez à consulter votre médecin avant toutes décisions d’achat. 

Quel est le prix moyen d’un bon matelas ? 

Le prix moyen d'un bon matelas varie considérablement en fonction de la taille, des matériaux utilisés et de la technologie. Sur sommeildeplomb.fr, les prix des matelas s'étendent de 154€ à 669€.  

Ce large éventail de prix assure que vous pouvez trouver un matelas de qualité adapté à votre budget. Un investissement dans un bon matelas est également un investissement dans votre santé et votre bien-être général. 

Quelles sont les meilleures marques de matelas ? 

Parmi les marques de matelas préférées de nos clients, trois se distinguent par leur popularité et la satisfaction qu'elles procurent : 

  • Royal Palace Bedding élève l'expérience de sommeil à un niveau supérieur avec ses matelas haut de gamme de qualité hôtelière.  
  • Actisom se présente comme la marque de choix pour ceux à la recherche d'un matelas du quotidien, offrant un très bon rapport qualité-prix.  
  • Somness se concentre sur la régénération durant le sommeil, en proposant des matelas conçus pour revitaliser le corps et l'esprit. 

Comment se déroule la livraison du matelas ? 

Chaque matelas est livré compressé et enroulé. En plus d’avoir un faible impact environnemental, cette méthode facilite non seulement la livraison, mais aussi l'accès à différents types de logements.  

Une fois que vous avez déballé votre nouveau matelas, il reprend sa taille et son volume en quelques dizaines de secondes, atteignant son volume définitif sous 24 à 48 heures. 

La livraison est entièrement gratuite, généralement entre 2 à 5 jours après la remise du produit au transporteur. La livraison standard s'effectue au pas-de-porte pour une maison individuelle ou au pied de l'immeuble pour les appartements.  

Comment puis-je essayer le matelas avant achat ? 

Sommeil de Plomb offre une politique d'essai de 100 nuits qui vous permet de tester le matelas dans le confort de votre propre maison. Cette période d'essai a été conçue pour vous donner amplement le temps de vous habituer à votre nouveau matelas et de vous assurer qu'il répond parfaitement à vos attentes. 

Si, pour une raison quelconque, le matelas ne vous convient pas au cours de cette période d'essai, vous pouvez le retourner en suivant la procédure de rétractation détaillée dans nos CGV. 

Comment savoir si un matelas doit être remplacé ? 

Plusieurs signes peuvent indiquer qu'il est temps de considérer l’achat d’un nouveau matelas : 

  • Si vous commencez à ressentir des douleurs au dos ou que vous ne vous sentez plus aussi à l’aise qu'auparavant, cela peut signifier que votre matelas ne fournit plus le soutien nécessaire. 
  • L'apparition de creux, de bosses, ou le fait que le matelas soit visiblement affaissé là où vous dormez sont des signes clairs que le soutien du matelas est compromis. 
  • Les grincements ou bruits lorsque vous bougez sur le matelas peuvent indiquer que les ressorts sont usés. 
  • Une augmentation des symptômes d'allergies peut être due aux acariens et aux allergènes accumulés dans le matelas au fil du temps. 
  • La plupart des matelas ont une durée de vie de 7 à 10 ans. Si le vôtre a dépassé cette période, il pourrait être temps de le remplacer 

Quelle est la durée de vie d’un matelas ? 

En moyenne, un matelas peut durer entre 7 à 10 ans. Les matelas en latex et à ressorts ensachés tendent à avoir une longévité plus élevée, pouvant parfois dépasser cette fourchette grâce à leur structure durable et leur résistance à l'affaissement.  

Les matelas en mousse à mémoire de forme ou en mousse polyuréthane ont également une bonne durée de vie, à condition qu'ils soient de haute densité et correctement entretenus. 

Pour maximiser la longévité de votre matelas, il est conseillé de le tourner dans le sens pieds/tête –tête/pieds régulièrement. Vous pouvez aussi utiliser un protège-matelas non étanche. 

Pourquoi acheter son matelas en ligne plutôt qu’en magasin ? 

Acheter un matelas en ligne présente trois avantages majeurs par rapport à l'achat en magasin.  

  • Vous pouvez choisir votre matelas depuis le confort de votre domicile, à tout moment, sans les contraintes horaires du magasin. Cela vous offre le temps de comparer minutieusement les différentes options, lire des avis d'utilisateurs et étudier les détails du produit en toute tranquillité. 
  • En ligne, vous avez accès à une gamme plus large qu’en magasin physique, où l'espace d'exposition limite la disponibilité. Les prix en ligne sont également plus compétitifs. 
  • La politique de retour et une période d'essai généreuse, comme les 100 nuits d'essai, sont rarement égalées en magasin physique. Ces politiques vous permettent de tester le matelas dans votre propre environnement de sommeil, une option que les magasins ne peuvent offrir, garantissant ainsi que vous faites le meilleur choix possible pour votre sommeil.

 

 
Publié dans: Guides d'achat, Guides d’achat matelas

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